AMĂGEŞTE-ŢI GRIJILE C-UN ZÂMBET

Foto: benjaminsmith

Fie că avem 12, 20 sau 40 de ani,  cu toţii avem viaţa noastră, grijile, supărările, bucuriile şi principiile noastre. Cu toţii avem sentimente, fie ele răutăcioase sau blânde.

Dar ce ne facem când o frământare ne face sa lăsăm capul in jos?

NUU!  Nu trebuie sa lăsăm niciodată capul in jos, ci din contră, să ieşim la suprafată zâmbind.

Dragă lectore, citeşte în continuare pentru a conştientiza cât de importat este să zâmbim în orice situaţie.

Hmm, ai vrea sa fie cerul însorit? Priveşte-l acum, şi observa că e superb în orice moment (unul din motivele pentru a zâmbi).

Când zâmbim suntem mai atractivi şi în plus ţinem şi ridurile la distantă, deoarece lucrăm muşchii feţei.

Atunci când treci printr-un moment nu tocmai reuşit, zâmbeşte. Se putea şi mai rau, aşa că bucură-te de ceea ce ai, ce trăieşti, ce vezi, ce simţi.

Oricât de trist eşti, zâmbetul iţi schimbă starea de spirit. Poate va fi mai uşor dacă începi sa râzi din orice (fără abuz).

Râsul este contagios! Aşa ca atunci când vezi pe cineva râzând, fă-o si tu.

Mulţi medici au afirmat că râsul este o metodă eficientă pentru a scăpa de stres, îmbunătăţind şi sistemul imunitar. Zâmbetul este ca un remediu natural pentru durerile corpului dar şi ale sufletului.

Dimineaţa, ridică-te din pat zâmbind. Aşa vei avea o zi mai buna, vei avea succes, vei fi optimist.

Ai o famile, care chiar dacă nu o spune cu voce tare, te iubeşte şi cu siguranţa ţi-ar fi mai greu fară ea. Zâmbeşte că ai parte de acest lucru minunat.

Zâmbeşte când faci ceva pentru tine: iţi schimbi coafura, iţi cumperi o haină nouă sau ceva de mâncare, te relaxezi şi te simţi bine.

Când îţi întâlneşti prietenii, iubitul/iubita, zâmbeşte din nou. Te vei apropia de ei. Dacă acum te consideri singur, zâmbeşte deoarece te aşteaptă începuturi interesante.

Sunt atâtea motive să zâmbeşti... Fă acest lucru atunci cand eşti complimentat, atunci cand un necunoscut îţi zâmbeşte, când te caută cineva, când te plictiseşti, când vezi un copilaş fericit...

Zâmbeşte când vezi un cuplu şi bucură-te ca încă mai există iubire.

Eşti un om perfect în felul tău, un om unic, iubit, apreciat dar și invidiat. Zâmbeşte căci acestea sunt semne bune.

Sunt mii de motive pentru a ne bucura de viaţă.

În concluzie, în unele momente ne rămane doar zâmbetul, aşa că preţuieşte-l. Este foarte important să zâmbeşti, poate îţi vei da seama. Poţi uita măcar câteva secunde de griji dacă zâmbeşti.

  Articol scris de:

  Diana Gîjoi(IX D)

Posted in: Editoriale, Reportaje